Trên trang này, chúng tôi nói về bạo lực hoặc lạm dụng thông qua công nghệ.

Bạo lực hoặc lạm dụng là khi ai đó:

• làm tổn thương quý vị
• làm quý vị sợ
• kiểm soát quý vị.

‍

Nếu thông tin trên trang này làm quý vị khó chịu, chúng tôi luôn sẵn sàng hỗ trợ.

Quý vị có thể tìm hiểu thêm trên trang của chúng tôi về sự hỗ trợ dành cho quý vị.

‍

‍

‍

Trên trang này:

• Bạo lực hoặc lạm dụng thông qua công nghệ là gì
• Cách tự bảo vệ mình trên mạng
• Quý vị có thể làm gì
• Câu chuyện ví dụ

‍

Bạo lực hoặc lạm dụng thông qua công nghệ là gì

‍

Bạo lực hoặc lạm dụng thông qua công nghệ là khi ai đó cố gắng đe dọa hoặc kiểm soát bạn bằng cách sử dụng:

• điện thoại của quý vị
• máy tính của quý vị
• Internet.

‍

Điều này có thể lấy đi sự riêng tư của quý vị.

Khi quý vị có quyền riêng tư, quý vị có thể chọn:

• những gì quý vị muốn giữ an toàn và riêng tư
• những gì người khác có thể biết về quý vị.

‍

‍

Và điều đó là trái luật ở Úc.

‍

‍

‍

‍

Có nhiều cách để quý vị có thể tự bảo vệ mình.

Quý vị cũng có thể nhận được lời khuyên về những việc cần làm nếu quý vị gặp phải bạo lực hoặc lạm dụng thông qua công nghệ.

‍

‍

Có thể khó biết liệu quý vị có đang bị bạo lực hoặc lạm dụng thông qua công nghệ hay không.

Nó có thể xảy ra theo nhiều cách khác nhau.

Ví dụ:

• trong tin nhắn văn bản
• trên mạng xã hội
• sử dụng thiết bị trong nhà của quý vị.

‍

Có thể xảy ra bạo lực hoặc lạm dụng thông qua công nghệ từ bất kỳ ai.

Điều này bao gồm:

• một người quý vị biết
• một người lạ.

‍

Ví dụ về bạo lực hoặc lạm dụng thông qua công nghệ

‍

Có rất nhiều loại bạo lực hoặc lạm dụng khác nhau thông qua công nghệ.

Ví dụ: ai đó có thể sử dụng công nghệ để theo dõi:

• nơi quý vị đi
• quý vị dành thời gian với ai
• những gì quý vị làm trên thiết bị của mình.

‍

Bạo lực hoặc lạm dụng thông qua công nghệ cũng có thể bao gồm khi ai đó:

• đe dọa quý vị
• đe dọa ai đó quý vị biết
• gửi cho quý vị những tin nhắn ác ý.

‍

‍

Điều đó có thể bao gồm việc ai đó trực tuyến gửi cho quý vị rất nhiều tin nhắn khiến quý vị cảm thấy tồi tệ.

Họ có thể sử dụng:

• email
• tin nhắn
• các trang truyền thông xã hội
• các trang mạng hẹn hò trực tuyến.

‍

Bạo lực hoặc lạm dụng thông qua công nghệ cũng có thể xảy ra khi ai đó trực tuyến:

• yêu cầu quan hệ tình dục với quý vị
• gửi cho quý vị những bức ảnh khiêu dâm mà quý vị không muốn nhận.

‍

‍

Và nó có thể bao gồm khi ai đó gọi cho quý vị hoặc gửi tin nhắn cho quý vị khi quý vị không muốn.

‍

‍

‍

‍

Họ có thể đặt camera trong nhà quý vị mà quý vị không biết, vì vậy họ có thể biết:

• quý vị đang làm gì
• ai đến thăm quý vị.

‍

‍

Họ cũng có thể kiểm tra những gì quý vị làm trên máy tính và điện thoại của quý vị.

Ví dụ, họ có thể kiểm tra:

• quý vị làm gì trực tuyến
• quý vị nói chuyện trực tuyến với ai
• những ứng dụng quý vị sử dụng.

‍

Họ có thể kiểm soát cách quý vị sử dụng máy tính và điện thoại.

Ví dụ, bằng cách không cho phép quý vị:

• sử dụng internet
• liên hệ với những người quý vị biết.

‍

Họ cũng có thể đe dọa chia sẻ ảnh hoặc video riêng tư mà quý vị không muốn người khác xem.

‍

‍

‍

‍

Nếu cho rằng mình có thể đang gặp phải bạo lực hoặc lạm dụng thông qua công nghệ, quý vị có thể nhờ người nào đó mà quý vị tin tưởng hỗ trợ.

‍

‍

‍

Quý vị có thể liên hệ với đường dây trợ giúp.

Đường dây trợ giúp là số điện thoại sẽ kết nối quý vị với những người:

• quan tâm đến những gì quý vị đang trải qua
• có thể cho quý vị lời khuyên tốt.

‍

‍

Quý vị có thể tìm hiểu thêm trên trang của chúng tôi về đường dây trợ giúp.

‍

‍

‍

‍

Cách tự bảo vệ mình trên mạng

‍

Có những điều quý vị có thể làm để bảo vệ bản thân khỏi bị bạo lực hoặc lạm dụng thông qua công nghệ.

‍

‍

‍

‍

Ví dụ: quý vị có thể đảm bảo rằng điện thoại của mình có mật khẩu an toàn mà quý vị không sử dụng ở bất kỳ nơi nào khác.

‍

‍

‍

‍

‍

Hãy cẩn thận khi quý vị chia sẻ mọi thứ trực tuyến.

Suy nghĩ về:

• nếu quý vị đang chia sẻ điều gì đó riêng tư
• nếu quý vị có thể tin tưởng người mà quý vị đang chia sẻ mọi thứ.

‍

‍

Kiểm tra cài đặt quyền riêng tư trên các trang truyền thông xã hội mà quý vị sử dụng.

Chọn các chọn lựa khiến mọi người khó xem thông tin về quý vị hơn.

‍

‍

‍

‍

Quý vị cũng nên nghĩ đến việc thiết lập hệ thống xác thực đa yếu tố trên tất cả các tài khoản trực tuyến của mình.

Xác thực đa yếu tố là khi quý vị sử dụng 2 cách khác nhau để đăng nhập vào tài khoản của mình mỗi lần.

Ví dụ: thiết lập tài khoản email của quý vị để mã sẽ được gửi đến điện thoại của quý vị mỗi khi quý vị muốn đăng nhập.

‍

Quý vị có thể làm gì

‍

Có những điều quý vị có thể làm nếu cho rằng mình đã từng bị bạo lực hoặc lạm dụng thông qua công nghệ.

‍

‍

‍

‍

Quý vị có thể tìm kiếm một thiết bị mà ai đó có thể đang sử dụng để kiểm tra xem quý vị đang làm gì.

Ví dụ:

• camera ẩn trong nhà quý vị
• thiết bị ẩn trong ô tô của quý vị cho người khác biết quý vị đang ở đâu.

‍

Quý vị cũng có thể thay đổi mật khẩu quý vị sử dụng cho:

• điện thoại
• tài khoản email
• tài khoản internet.

‍

‍

‍

Quý vị nên liên hệ với người mà quý vị tin tưởng nếu cảm thấy khó chịu hoặc cần hỗ trợ.

Ví dụ, một:

• người bạn
• người trong gia đình
• nhân viên hỗ trợ.

‍

Quý vị cũng có thể liên hệ với một tổ chức hỗ trợ.

Có một danh sách các tổ chức có thể giúp quý vịt rên trang của chúng tôi về đường dây trợ giúp.

‍

‍

‍

Quý vị cũng có thể nhận được tư vấn pháp lý về những việc cần làm.

Quý vị có thể tìm hiểu thêm trên trang của chúng Câu chuyện chúng tôi về trợ giúp pháp lý sau khi bị bạo lực hoặc lạm dụng.

‍

‍

‍

Nếu quý vị cảm thấy an toàn khi làm như vậy, quý vị có thể báo cảnh sát về những gì đã xảy ra.

‍

‍

‍

Chúng tôi có thông tin và tài liệu trên trang mạng này để giúp quý vị nhận được sự hỗ trợ mà quý vị cần.

Quý vị có thể tìm hiểu thêm trên trang của chúng tôi về sự hỗ trợ dành cho quý vị.

‍

‍

‍

Quý vị có thể nghĩ về cách quý vị có thể được an toàn.

Quý vị có thể tìm hiểu thêm trên trang của chúngtôi về việc trở nên an toàn hơn.

‍

‍

‍

Quý vị cũng có thể tìm hiểu về các quyền của mình.

Quyền hạn là các quy tắc về cách mọi người phải đối xử với quý vị:

• công bằng
• bình đẳng.

‍

Quý vị có thể tìm hiểu thêm trên trang của chúng tôi về quyền của chúng ta.

‍

‍

‍

Quý vị nên chăm sóc bản thân mình.

Quý vị có thể tìm hiểu thêm trên trang của chúng tôi về đạt được đời sống thỏa nguyện nhất.

‍

‍

Quý vị có thể liên hệ 1800RESPECT để được hỗ trợ và tư vấn.

Tư vấn là khi quý vị làm việc với ai đó để khám phá cách quý vị suy nghĩ và cảm nhận.

Điều này có thể giúp quý vị:

• đạt được mục tiêu
• cảm thấy an toàn
• học những kỹ năng
• hiểu chuyện gì đã xảy ra với quý vị.

‍

Quý vị có thể gọi cho họ.

1800 737 732

‍

‍

‍

Quý vị có thể nói chuyện với ai đó trực tuyến.

www.1800respect.org.au

‍

‍

Quý vị có thể gửi cho họ một tin nhắn văn bản.

0458 737 732

‍

‍

‍

Nếu quý vị gửi cho họ tin nhắn văn bản, quý vị chỉ cần gửi từ 'HELLO'.

‍

‍

‍

‍

Câu chuyện ví dụ

‍

Chúng tôi viết một câu chuyện để đưa ra một ví dụ về bạo lực và lạm dụng thông qua công nghệ.

‍

‍

‍

‍

Câu chuyện chúng tôi viết là về một người tên là Eve.

‍

‍

‍

‍

‍

Câu chuyện và những người trong đó không có thật.

Chúng tôi tạo ra để giải thích bạo lực và lạm dụng thông qua công nghệ.

‍

‍

‍

Câu chuyện của Eve

‍

Eve vừa chia tay bạn trai.

Nhưng anh ấy vẫn tiếp tục xuất hiện ở những nơi cô ấy đến.

Ví dụ:

• những cửa hàng
• các quán cà phê
• nhà của những người khác.

‍

Một ngày nọ, Eve và bạn của cô ấy lái xe đi chơi.

Bạn của Eve nhận được thông báo trên điện thoại của họ.

Thông báo cho biết có một thiết bị giấu trong ô tô để cho ai đó biết ô tô đang ở đâu.

‍

Eve gọi cảnh sát.

Cảnh sát tìm thấy thiết bị bên trong xe của cô.

Họ nói với cô rằng nó thuộc về bạn trai cũ của Eve.

‍

‍

Đây này là trái pháp luật.

Và đó là một ví dụ về bạo lực và lạm dụng thông qua công nghệ.